DEPRESI

Kebaktian GBI St. Mall, Pk. 10.00-12.00
Pdm. Sonny, tgl 28/3/2010

Mazmur 42 : 1-12
Jiwa yg tertekan = depresi
Kej 15 : 2-3

Abraham, Elia, Yunus, Daud juga pernah depresi

Mazmur 38 : 7
Ketidaknormalan mood kita/suasana hati kita = depresi.
Org yg stress bisa stroke lalu stop

Penyebab depresi :
1. intimidasi musuh
2. hidup yg penuh ketakutan
3. kekuatiran pada sesuatu yg tidak jelas. Membayangkan yg besar pada hal yang kecil (pepatah Swiss)

5 area spy menang dalam depresi :
1. rasa haus akan Tuhan
Jika berhenti dari rasa haus maka artinya kita mati sec rohani.
Yang membuat kita tidak lagi merasa haus kepada Tuhan : krn dosa yg kita lakukan, usaha utk mengejar hal2 yg duniawi, kekuatiran dlm hidup.

Yoh 7: 37 b

Minum air hidup artinya menuntut persekutuan yang berkesinambungan dg sumbernya yaitu Yesus.

Utk mendapatkan air hidup :
Minum : bangun hub yg intim dg Tuhan.
Org yg mendekat padaKu, aku akan mendekatinya.

2. Mazmur 42 : 10
Komunikasi dg Allah

Filipi 4 : 6 -7
Jika kita berkomunikasi dg Tuhan maka kita akan peroleh :
- damai sejahtera, kelegaan dan pemeliharaan dariNya.

Hikmat Tuhan waktu kita sedang tenang pikirannya. Ketika pikiran tenang, kita bisa curhat.Wkt tertekan, kita tidak tahu jalan keluar.

3. Mazmur 42 : 6
Fokuskan pikiran kita utk berharap pd Allah. Bukan melihat masalah yg kita hadapi tapi kita berharap pada Dia.

4. Mazmur 42 : 6C

Banyak mengucap syukur dan memuji Tuhan apapun keadaan kita.
Pd wkt memuji Dia, maka kita mengakui kedaulatanNya. Ada kuasa dlm hidup kita.

5. Mazmur 42 : 7
Mengingat-ingat perbuatan Tuhan yg dahsyat dlm hidup kita.

Kita bahagia karena kita bersyukur. Tindakan memengaruhi perasaan. Ketika sedang sedih/bete tetap tertawa dan tersenyum.